眠りたいのに眠れない、眠ったと思ったらすぐ目が覚めた、朝の目ざめが悪く、体が
だるい。不眠の悩みは本当につらいものです。現代の日本ではおよそ4人に1人の人が
不眠に悩まされていると推定されています。しかし眠れないからといって安易に一般の
睡眠薬に頼るのは問題です。それらの薬には、疲労感が増すなどの副作用が起こる
場合があったり、何度も服用すると催眠効果が徐々に薄れてくるからです。習慣性を
もたらす心配もあります。眠りとは本来自然に訪れるものです。ですから治療も自然の
ものがよいはずです。ハーブやマイナスイオンには抗酸化作用があります。
これは老化の原因や多くの病気「諸悪の根源」とされている活性酸素を無毒化する作用
のことです。このサイトによって、皆様が快眠生活を取り戻され、健康で楽しい人生を
送ってくれることを願っております。皆様が、一日も早く不眠症から解放されることを
お祈り申し上げます。
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